Curso em vídeo aulas com um professor experiente explicando o conteúdo de forma clara e detalhada. Com duração de 55 minutos, este curso está totalmente em português, facilitando o entendimento para todos os alunos. As aulas abrangem desde o aquecimento até o relaxamento, passando por 7 blocos de corrida, oferecendo uma abordagem completa para aqueles que desejam aprimorar suas habilidades na corrida. Com entrega imediata, você pode começar a aproveitar e aprender com este conteúdo valioso sem demora.
- ENVIO IMEDIATO
- PORTUGUÊS
- 55 MINUTOS
- PROFESSOR
- BIKE INDOOR
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